Onder de begeleiding van een coach een dagelijks gevarieerd en dynamisch trainingsprogramma.
Veilig en op een speelse manier een speciaal ontworpen fitness programma voor de jeugd.
Starten met CrossFit begint met een proefles. Op deze manier kun jij kennis maken met ons en wij met jou.
Na de proefles gaan we je in een kleine setting eerst de basis aanleren zodat je voorbereid en veilig de lessen mee kan doen.
Tijdens of na de fundamentals gaan we je begeleiden in welke abonnementsvorm het beste bij jou en jouw doelstellingen past.
–
9:00 – 10:00 WOD
10:00 – 11:00 WOD
11:00 – 12:00 OPEN GYM
–
–
17:00 – 18:00 WOD
18:00 – 19:00 WOD
19:00 – 20:00 WOD
20:00 – 21:00 WOD
21:00 – 22:00 WOD
–
9:00 – 10:00 WOD
10:00 – 11:00 WOD
11:00 – 12:00 OPEN GYM
–
–
17:00 – 18:00 WOD
18:00 – 19:00 WOD
19:00 – 20:00 WOD
20:00 – 21:00 WOD
21:00 – 22:00 WOD
8:00 – 9:00 WOD
9:00 – 10:00 WOD
10:00 – 11:00 WOD
11:00 – 12:00 OPEN GYM
–
–
15:00 – 15:45 KIDS 4-7
15:45 – 16:30 KIDS 8-11
–
17:00 – 18:00 TEENS
18:00 – 19:00 WOD
19:00 – 20:00 WOD
20:00 – 21:00 WOD
21:00 – 22:00 WOD
–
9:00 – 10:00 WOD
10:00 – 11:00 WOD
11:00 – 12:00 OPEN GYM
–
–
17:00 – 18:00 WOD
18:00 – 19:00 WOD
19:00 – 20:00 WOD
20:00 – 21:00 WOD
21:00 – 22:00 WOD
–
9:00 – 10:00 WOD
10:00 – 11:00 WOD
11:00 – 12:00 OPEN GYM
–
–
17:00 – 18:00 TEENS
18:00 – 19:00 WOD
19:00 – 20:00 WOD
20:00 – 21:00 WOD
21:00 – 22:00 WOD
–
9:00 – 10:00 WOD
10:00 – 11:00 WOD
11:00 – 12:00 WOD
–
9:00 – 10:00 WOD
10:00 – 11:00 WOD
11:00 – 12:00 WOD
